Зобене каше колачићи су укусна и здрава делиција коју лако можете припремити сами. Ово је сјајна алтернатива куповини, јер се састав ове последње не може назвати идеалним.
У случају сопствене припреме, можете бити сигурни у квалитет производа. Ако примените машту, резултат може јако пријати. Класична, са додацима, мршавим, пп колачићима - постоји много опција.
Ако још увијек нисте пронашли своју једноставну, савршену посластицу, погледајте нашу листу најукуснијих рецепата за колаче од зобених каша. Такви се пециви сматрају најбољим нискокалоричним, могу се конзумирати и уз губитак килограма, наравно контролишући количину поједене.
10. Зобене пахуљице без маслаца и брашна
Колачићи без маслаца и брашна Има једноставан састав и лако се преноси у категорију производа ПП.
Састојци:
- 2 шоље зобене каше,
- 4 јаја,
- 3 кафене кашике гранулираног шећера (или заслађивача),
- со.
Кување:
Да вас резултат не разочара, изаберите праву мрвицу. Мора бити чист, без нечистоћа и нечистоћа. Наравно, можете је ријешити, али вјероватно је да нећете моћи уклонити све љуске које се често налазе у јефтиним житарицама.
Измешајте зобене каше, шећер, со, јаја. Оставите тесто 20 минута, пахуљице мало набрекну. Покријте лим за печење папиром за печење и почните намазати колачиће. Учините то кашиком. Држати одстојање! Тесто је течно, колачићи ће се раширити и могу се лепити један за другог.
Пеците 20 минута на температури од 180 степени или се фокусирајте на могућности ваше пећнице. Не претјерујте са колачићима, јер ће у противном постати сув и тврд.
9. Мршави колачићи од овсене каше
Још један рецепт за правилну исхрану. Такође ће бити идеална опција. за људе који посте.
Производи:
- 1,5 шоље зобене каше
- прашак за пециво - пола кашичице,
- 3 кашике. кашике меда и биљног уља,
- со,
- ванилин шећер ½ кашике.
Кување:
Осушите зобене каше у тави до пријатне златне боје. Самљети их млином за кафу или миксером. Све остале састојке додајте зобене каше и измешајте, а затим ставите тесто у фрижидер најмање пола сата.
Остаје само да обликујете мале колачиће, ставите на лим за печење обложен пергаментом и ставите у претходно загрејану рерну. Знак спремности је златно смеђа боја на површини. Након печења оставите да се мало охлади.
8. Зобено брашно с јабукама
Јабуке дају јетри лакоћу и прозрачност, као и пријатну арому.
Производи:
- 100 г шећера
- 200 г зобене каше и брашна,
- 2 јаја,
- неколико јабука
- пола паковања путера,
- 2 кашике прашка за пециво
- со,
- ванилин и цимет за арому.
Кување:
Наоружајте се блендером или шлагом, помешајте растопљени путер са шећером и јајетом. Ставите све састојке у рецепт. Јабуке нарежите или режите. Све помешај.
Готово тесто ставите на лим за печење. Користите једну кафену кашику. Ако желите да обликујете колачиће рукама, будите сигурни да их навлажите водом. Тесто се неће прилепити за ваше руке. Време печења - 15 минута.
Можете користити било који други рецепт, мршав или без путера и брашна, само додајте јабуке, а укус ће бити потпуно другачији.
7. Колачићи од зобене каше од грожђица
Грожђице су један од најпопуларнијих састојака у печењу, а колачићи нису изузетак. Додаће нове ноте укуса, додати слаткише. Грожђице садрже велику количину фруктозе и глукозе, за разлику од шећера, које нису толико штетне и висококалоричне.
Али пре него што ставите грожђице у тесто, требало би га прерадити. За почетак га разврстајте, уклоните сумњиве бобице, гранчице и смеће. Темељно исперите текућом водом. Сада можете прелити бобице кипућом водом. Оставите их 40 минута, поново исперите.
Важна фаза је сушење. Изгњечите грожђице у другар, а затим их ставите на чист пешкир или користите папирне пешкире. Влажне грожђице нису равномерно распоређене у тесто. Када се осуши, може се користити.
Одаберите било који рецепт из горе наведеног и одушевите породицу мирисом колачићи од грожђица.
6. Чоколадно-зобене каше
Скоро сви воле чоколаду, тако да ће мало људи одбити колачиће са таквим додатком.
Ако желите доћи колачићи од чоколадног чипсаставите неколико кашика какаа у тесто. Постоје и друге опције. Готове колаче од овсене каше можете прелити чоколадном глазуром или ставити комадиће доброте у тесто.
Ако спремате колачиће за празник, додајте не само чоколаду, већ и орахе, попут бадема. Такви колачићи у продавницама су прилично скупи, а његов укус оставља много да се пожели. Покушајте га испећи код куће, неће вам требати толико времена.
5. Зобене каше од колача са сезамовим семенкама
Недавно су се домаћице "спријатељиле" са сезамовим семенима. Украшени су лепињама и тортама. Зобене каше колачићи са сезамовим семенкама - Још једна опција за брзу и укусну посластицу.
Ако желите испећи класичне колаче од зобених пахуљица, користите рецепт број 8, само јабуке замјењују сезамове сјеменке. За предложену количину производа требаће вам 50 грама семенки. Додајте их у тесто и по врху поспите колачиће за украс.
4. Зобене каше колачићи с циметом
Мирис свеже печених колачића и арома цимет много рјечитији од позива на чај. Не морате звати кући, они ће сами прибећи кухињи.
У тесто додајте чајну кашичицу цимета, а колачићи ће имати другачији укус. Лимунска корица, јабуке, сезамове семенке, семенке лана добро иду уз то. Не плашите се експериментирати.
3. Колачићи од банане од овсене каше
Један од најлакших рецепата за домаће колачиће. Ова опција ће се свидети људима који броје калорије, јер овде није потребно додавати шећер.
Требаће све три састојка:
- 1 шоља зобене каше
- пар зрелих банане,
- шака орашастих плодова.
Кување:
Измрвите банане вилицом или користећи миксером, требало би да добијете пире кромпир. Помијешајте га са овсеном кашом и орасима. Можете и без њих, а затим колачићи ће коштати пенију, а укус ...
Након што се зобено брашно набубри, кашиком ставите кекс на лим за печење. Не заборавите на пергамент. Пеците 15 до 20 минута.
Корисни савет: Ставите јетру само у претходно загрејану рерну. Устаће и биће прозрачно.
2. Хрскави колачићи од овсене каше
Састојци:
- 2 шоље зобене каше
- 120 г брашна
- паковање маслаца,
- 2 шоље шећера
- 2 јаја,
- 3 кашике прашка за пециво
- со,
- ванилија за мирис.
Кување:
Омекшајте путер, умутите миксером. Додајте шећер, јаја, ванилу, наставите да шушкате. У посуди комбинујте брашно, зобене каше, прашак за пециво, сол. Комбинујте суву смешу са уљем и измешајте.
Кашиком распоредите кексе на лим за печење. Покушајте да колачићи буду танки, тек тада ће то бити хрскава.
1. Корисни овсени колачи са скуте
Испада да је чак колачићи могу бити корисни. Скрећемо вам пажњу дијетална зобена каша са сиром. Пробајте, нећете пожалити.
Производи:
- чаша зобене каше
- стандардно паковање сира,
- јаје,
- заслађивач по укусу,
- јабука,
- ванилин.
Кување:
Зобене пахуљице прелијте водом, требало би да набубре. 20 минута ће бити довољно. Помијешајте их са свим осталим састојцима.
Јабуку нарибајте на стазу или исецкајте на мање комаде. Ставите смешу у фрижидер на најмање један сат. Влажним рукама обликујте колачиће и испеците. Овај поступак ће трајати најмање сат времена, не постављајте температуру на високу (довољно је 160 степени), иначе ће се сир посушити.