Ципеле на високу пету воле многе жене. Али не може свака девојка да лепрша у високим потпетицама; већини лепотица ноге се уморне од ношења, па их одбијају у корист удобних патика, патика и балетних ципела.
Даље у нашем чланку можете се упознати са 10 малих трикова који ће вам помоћи да се заљубите у ципеле с високом петом.
10. Изаберите одговарајућу величину
Приликом одабира ципела на високу пету врло је важно осигурати да је величина одговарајуће. Ципеле се не смеју нигде дробити или трљати. Такође је опасно да се одлучите за већу величину; ципеле или сандале не смеју пасти, што ће погоршати ситуацију.
Вриједно је одустати од куповине ако нема одговарајуће величине за чизме или глежњаче, чак и ако се продају по супер попустима. Немогуће је ходати у ципелама које нису одговарајуће величине, па се чешће одлази у ормар за одлагање.
Боље је куповати ципеле на високу пету поподне, када су ноге већ мало натечене, то ће вам омогућити да одаберете погоднију величину.
9. Користите облоге
Да бисте олакшали ходање на високим потпетицама, у ципеле можете ставити ортопедске улошке или уметке. Смањиће оптерећење на ногама, неће дозволити да стопало клизне. Такве улошке би требало купити у специјализованим одељењима.
Ортопедске улошке и облоге опремљени су минијатурним јастуцима који ногама пружају удобност приликом ходања. Израђени су од коже, силикона, текстила.
Улошци у ципелама с потпетицама смањују умор ногу и стрес на кичми, захваљујући њима стопало заузима правилно мјесто.
8. Лепите трећи и четврти прст гипсом
Познато 80-их. супермодела Марие Хелвин цијелу каријеру провела је у високим потпетицама, новинари су је често питали како то ради и не умара ли се. Успешна манекенка поделила је тајну, саветовала је да лепите трећи и четврти прст на сваком стопалу заједно са помагалом. Верује се да се између ових прстију налази нерв који изазива осећај боли приликом притиска. Ако их залепите и обучете ципеле на високу пету, не можете се бојати да ће се ноге брзо уморити и почети да лупетају.
7. Носите ципеле
Не излазите у новим нетакнутим ципелама с високом петом. Ципеле које сте купили неће донијети радост, ноге ће се брзо уморити и почети бољети. Пре него што их обучете, требате их мало носити и пустити да се стопала навикну на њих.
Нове ципеле можете носити код куће, носећи два пара вунених чарапа на ногама. Радите то сваки дан док престане да се осећа непријатност у ципелама или чизмама.
6. Научите правилно ходати
Не можете се лако кретати у високим потпетицама, тако да ако раније нисте имали такве ципеле, не бисте смјеста куповали сандале на 10-центиметрској штикли. За почетак, требали бисте купити ципеле са дебелом издржљивом петом. Носећи их, требали бисте покушати одржати држање, исправити леђа, ако се сагнете, можете оштетити вратне и торакалне краљежаке.
Да се ноге не би умориле одмах након ношења ципела с високом петом, потребно их је обучити. За тренинг је погодна једноставна вежба попут ходања по ножним прстима, а затим и по петама 10 минута дневно.
Не заборавите на негу коже ногу. Свакодневне купке са хладном водом учиниће кожу влажном, отпорнијом на оштећења.
5. Смањите пету
Ако ципеле са високом петом претходно нису биле у ормару или се нису дуго носиле, онда их немојте одмах стављати у куповину или на посао. Они који не знају да носе ципеле или сандале ове врсте треба да буду опрезни, јер лако можете да завежете ногу. Можда би требало да погледате удобније ципеле са нижом и стабилнијом петом. Многи модерни модели направљени су на начин да на стопалу изгледају сјајно и могу се надметати с онима који имају највишу пету.
4. Изаберите праву кожу
Ципеле на пету треба да буду израђене од природних материјала. Обезбедити ће нормалну циркулацију ваздуха, омогућити кожи да "дише", смањити знојење, што изазива појаву едема.
3. Направите паузе
Треба имати на уму да прелепе ципеле с високом петом не треба носити сваки дан, упркос чињеници да изгледа спектакуларно. Добро одабране удобне ципеле с потпетицама могу се носити и до три пута седмично без штете здрављу ногу.
Такође, не проводите цео дан на високим потпетицама. Могу се носити за пословне преговоре, презентације или интервјуе. Доласком кући или враћањем на радну површину, виличари морају бити уклоњени, прелазећи у балетне ципеле или ципеле с малом петом. Да бисте то учинили, многе даме држе други пар удобних ципела на радном месту или га носе у торби, под условом да не заузимају пуно простора.
2. Користите дезодоранс како бисте се заштитили од капи
Ако се планира носити ципеле или сандале на високу пету током вруће сезоне, морате водити рачуна да се ноге не зноје. Да бисте то учинили, стопала су прскана дезодорансом. Антиперспирант ће спречити прекомерно знојење, тако да ноге неће клизити у ципелама, трљајући капке на кожи. Уз помоћ спреја за косу поуздано можете поправити положај стопала у ципелама.
1. Погледајте ближе ципеле на платформи
Познато је да се ципеле с потпетицама бирају не само на основу величине стопала, већ треба узети у обзир и тежину и висину. Треба схватити да што је већа тјелесна тежина, стабилнија пета треба бити. Стога ће даме са завојитим облицима бити тешко ходати у штиклама, боље је погледати ципеле с клиновима.
Вреди напоменути да модерне ципеле на платформи изгледају не мање елегантно од стилетто-а, већ су много удобније за ношење и стабилније. Ноге у клиновим ципелама мање су подложне повредама.