Стање целог организма зависи од правилног функционисања црева. Следећи симптоми могу указивати на проблеме са цревима.
10. Кожа је изблиједјела, појавили су се осипи, иритације и акне
Код људи постоји сталан процес стварања метаболичких продуката. Неки од њих су токсични. Постоји систем који их уклања кроз посебне органе и кроз кожу. Када се све ове токсичне материје неутралишу, човек се осећа добро и изгледа сјајно. Ако се превише накупља, на пример, због хроничне опстипације, кожа постаје мрљаста и на њој се формирају боре. Појави се нездрави тен, кругови испод очију, кожа постаје упаљена, прекривена акнама.
9. На језику се појавио плак, неугодан мирис осећа се из уста
Здрава особа има бледо ружичасти језик, на њеној површини може се наћи провидан бели премаз који се лако брише четкицом за зубе. Због дисбиозе појављује се бели премаз, понекад жуте нијансе. Лако се чисти, али након неког времена када се поново појави, може се положити у дебелом слоју. Један од симптома ове болести је халитоза, тј. лош задах. И сама особа то не може да осети.
8. Проблеми са памћењем, смањена концентрација
У нашем телу је све повезано. Памћење, брзина можданих активности директно зависи од тога да ли се храњиве материје добијају. Константно ажурирамо ћелијске структуре, а то се дешава због оних компоненти које уђу у наше тело. И црева су одговорна за распад хране. Ако не функционира како треба, тијело не добија грађевински материјал који му је потребан, а то утиче на његово добробит, због чега може доћи до проблема са памћењем и других промјена.
7. Периодично муче главобоље
Због хроничног опстипације, почињу главобоље које имају пулсирајући, туп карактер. Токсини који се накупљају у цревима продиру у крвоток, а затим се шире по телу. Делују на нервне завршетке менинга, изазивајући осећај боли.
6. Тешко је заспати, али ни након дугог сна умор не нестаје
Фецес због опстипације задржава се у тијелу и наставља се разградити. Токсини улазе у крвоток, што изазива интоксикацију тијела. Због тога пацијент има главобољу, болестан је, има слабост и поспаност, а температура може да порасте.
5. Коса је постала сува и ломљива, а нокти су мршави
Због болести гастроинтестиналног тракта, ускраћена је апсорпција елемената у траговима и одређених витамина. То се одражава на стање косе, постаје сува и ломљива. Дисбактериоза такође утиче на стање косе. Корисне бактерије штите црева од штетних микроба. Ако се њихов број смањи, токсина постаје више, они улазе у крвоток. Фоликули длака се хране и расту, добијајући потребне твари из крви. Они не могу али не реагују на токсине. Због присуства штетних материја, коса постаје крхка, танка и испада. Нокти почињу да се ексфолирају због недостатка протеина, низа елемената у траговима. Овај мањак може бити узрокован и неуравнотеженом исхраном и гастроинтестиналним патологијама.
4. Особа постаје превише емоционална, тешко да се може носити са стресом
Због чињенице да се храна слабо апсорбује, недостаје минерала и витамина. То се одражава на производњу хормона, укључујући серотонин, допамин. То утиче на понашање неке особе, постаје му тешко да контролише своје емоције. Може бити агресиван, расположен и раздражљив. Најмање стреса може га избацити из равнотеже.
3. Знојење, необичан мирис зноја - оштрији и киселији
Када се измет накупља у цревима, тело је приморано да ради на појачаном режиму. Он треба да избаци нагомилани отпад из тела, тј. трошите пуно енергије. То се огледа у процесу терморегулације, појављује се појачано знојење. Мирис зноја се такође мења. Зној је неопходан да би се уклониле соли, токсини. Ако има превише токсина, мирис зноја постаје кисео. Са опстипацијом, као што знате, почиње интоксикација тела, повећава се количина токсина.
2. Током стреса у трбуху, осећа се непријатност
Различити психолошки поремећаји, укључујући депресију, нападе панике, стрес могу да изазову синдром иритабилног црева. Ово је одступање у коме је човеков гастроинтестинални тракт здрав, али пацијент осећа бол, грчеве и може да развије затвор или пролив. Да бисте се носили са синдромом иритабилног црева, морате да следите дијету, подвргнете се психотерапији, узимате лекове које је прописао ваш лекар.
1. Особа се осећа слабо, често је болесна
У здравој особи бифидобактерије и лактобацили живе у цревима. Не само варење, већ и имунитет зависи од њих. Управо су ове бактерије потребне за производњу одређених витамина и минерала. Захваљујући бифидобактеријама, синтетишу се фолна и никотинска киселина, витамин К, групе Б, Ц. Млечна киселина је потребна за апсорпцију витамина Д, као и гвожђа, калцијума и фосфора. Корисне бактерије су такође одговорне за способност људског имунитета да се одупре заразним болестима. Због тога, са дисбиозом, имуни систем слаби, особа почиње чешће да се разболи, могу се појавити компликације и болести постају хроничне. А то заузврат постаје узрок слабости, хроничног умора.